v ອີຫຸ່ມ ສຸດຍອດສະຫມຸນໄພສີຂຽວ ຊ່ວຍຮັກສາ 5 ພະຍາດມະເຮັງຮ້າຍ
ຫຼາຍຄົນທົ່ວທຸກມຸມໂລກກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ
ໂຊກດີທີ່ທຳມະຊາດໃຫ້ເຮົາມີຕົ້ນອີຫຸ່ມພືດສີຂຽວ ຊື່ງມັກຈະເອີ້ນວ່າ
"ຕົ້ນໄມ້ມະຫັດ ສະຈັນ" ເພາະມັນສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດມະເຮັງ ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນປະເທດຟິລິບປິນ
ອິນເດຍ ແລະ ບາງສ່ວນຂອງເອຟິກາ
ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມຣິກາ
- ຕົ້ນອີຫຸ່ມ ຖືກຳເນີດມາຈາກປະເທດອິນເດຍ
ແລະ ຕາມຂໍ້ການຂາດຄະເນວ່າອັດຕາການເສຍຊີວິດຈາກພະຍາດມະເຮັງຕັບອ່ອນໃນອິນເດຍຄື
84% ຊື່ງຕ່ຳກວ່າໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມຣິກາ
ຍັງສາມາດພົບໄດ້ໃນທະເລແຄຣິບບຽນອາເມຣິກາກາງ ເອເຊຍ ແລະ ເອຟິກາ
- ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດນຳມາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດມະເຮັງ
ເນື່ອງຈາກມີປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນພະ ຍາດມະເຮັງ
ມີຄຸນສົມບັດຄືດຽວກັບ ແຄມເຟີຣອນ rhamnetin
ແລະ isoquercetin
- ງານວິໄຈລ່າສຸດ
ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອີຫຸ່ມມີປະສິດທິພາບຕ້ານມະເຮັງທີ່ມີຜົນໃນດ້ານບວກ
ສົ່ງຜົນໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກພະຍາດມະເຮັງປອດ ມະເຮັງຮວຍໄຂ່ ມະເຮັງຜິວໜັງ
ແລະ ມະເຮັງຕັບ
- ແນວໃດກໍ່ຕາມການວິໄຈເພິ່ມຕື່ມນີ້ຕ້ອງການຍົກຍ້ອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ເພາະມັນມີຄຸນສົມບັດແລະມີປະໂຫຍດຢ່າງອັດສະຈັນສຳລັບຕ້ານມະເຮັງ
ການສືກສານີ້ຈື່ງມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍ
ເພາະມັນສະແດງເຖິງປະສິດທິພາບຂອງຈຸດເລີ່ມຕົ້ນສຳລັບການແພດໃນອະນາຄົດ
ສັບພະຄຸນ ແລະ ຄຸນຄ່າທາງດ້ານສະໝຸນໄພຂອງຫວ້ານຫາງແຂ້
ທີ່ຄວນຮູ້
ໃບຫວ້ານຫາງແຂ້ໃຊ້ສ່ວນທີ່ເປັນເປືອກສີຂຽວມາຕຳໃຫ້ລະອຽດປະສົມກັບເຫຼົ້າຂາວເປັນຢາສະໝຸນໄພທີ່ໃຊ້ພອກບາດແຜທີ່ເປັນໜອງ
ຫຼືອັກເສບໃຊ້ພອກຝີເພື່ອສະໝານແຜໃຫ້ດີໄວຍິ່ງຂື້ນ
-
ສ່ວນງຸ້ນໃສສີຂາວຂອງຫວ້ານຫາງແຂ້ຝານບາງໆ
ເປັນສະໝຸນໄພທາບາດແຜທີ່ເກີດຈາກການຖືກຄວາມຮ້ອນ ຫຼື ໄຟໄໝ້
-
ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍຫຼຸດອາການແສບຮ້ອນ ຊ່ວຍດັບຜິດຮ້ອນເຮັດໃຫ້ຜິວເຢັນ
ຊຊ່ວບສະໝານແຜ ແລະ ຫຼຸດຮອຍແຜເປັນ ໃຊ້ທາຜິວເພື່ອປ້ອງກັນຜິວໄໝ້ຈາກການຖືກແດດ
ໃຊ້ກິນເພື່ອບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແກ້ຮ້ອນໃນ ສະໝານແຜໃນປາກ ແລະ ທາງເດີນອາຫານ ຮັກສາແຜໃນກະເພາະ
- ຮາກຫວ້ານຫາງແຂ້ ເປັນສະໝຸນໄພເພື່ອສຸຂະພາບໂດຍນຳມາທຸບໃຫ້ລະອຽດແລ້ວຈື່ງນຳໄປຕົ້ມກັບນ້ຳດື່ມເພື່ອຂັບຂອງເສຍໃນຮ່າງກາຍ
ຂັບໜອງ ແລະ ນ້ຳເຫຼືອງ
-
ງຸ້ນຂອງຫວ້ານຫາງແຂ້ຊ່ວຍຮັກສາແຜໃນກະເພາະ ໃຊ້ຫ້ວານຫາງແຂ້ແກ່ປອກເປຶກອອກເອົາແຕ່ງຸ້ນໃສໆຊອຍເປັນຕ່ອນພໍດີຈາກນັ້ນລ້າງນ້ຳໃຫ້ສະອາດນຳໄປແຊ່ກັບນ້ຳເຊື່ອມ
ໄວ້ປະມານ 12 ຊົ່ວໂມງ ເພື່ອໃຫ້ນ້ຳເຊື່ອມຊືມເຂົ້າໃນງຸ້ນ
ໃຊ້ກິນເປັນຂອງຫວ່າງມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜໃນກະເພາະ ທາງເດີນອາຫານ ແລະ ລຳໄສ້
ຊ່ວຍເຄືອບກະເພາະອາຫານປ້ອງກັນໂຣກກະເພາະ
ທີ່ມາ
ຄິດອອກ
v 10 ປະໂຫຍດຂອງໝາກແຕງ ໝາກໄມ້ລາວ ທີ່ບໍ່ຄວນເບີ່ງຂ້າມ
ໝາກແຕງ
ໝາກອ່ອນຂອງມັນອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດນຳກັນເຊັ່ນ:
ທາດຟອດຟໍຣັດ ແຄລຊຽມ ແລະ ຍັງມີວິຕາມິນຕ່າງໆ ສູງກວ່າໝາກສຸກອີກດ້ວຍ
ສັບພະຄຸນຂອງໝາກແຕງ
1. ໝາກແຕງມີວິຕາມິນເອສູງຫລາຍ
2. ໃຊ້ຮັບປະທານແກ້ຫິວນ້ຳ
3. ໃຊ້ຂັບຍ່ຽວ
4. ໃຊ້ບຳລຸງທາດ
5. ບຳລຸງຫົວໃຈ
6. ໝາກແຕງມີສ່ວນຊ່ວຍບຳຣຸງສະຫມອງ
7. ສາມາດບັນເທົາອາການໄອຈາກພະຍາດປອດ
8. ປ້ອງກັນພະຍາດວັນນະໂລກ
9. ແກ້ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະອັກເສບ
10. ປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດຝອຍຜ່ອຍບາງ
ທີ່ມາຂອງສາເຫດອາການເລືອດດັງອອກ
ການຮັບປະທານໝາກແຕງ
ນິຍົມນຳໜ່ວຍອ່ອນນຳມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ
ປອກເປືອກຮັບປະທານກັບແຈ່ວຊະນິດຕ່າງໆ ຫລື ອາດນຳມາເຮັດເປັນຢຳ ຫລື
ຕຳສົ້ມໝາກແຕງກໍໄດ້
ໝາກແຕງສາມາດຮັບປະທານໄດ້ທັງໜ່ວຍອ່ອນໃນຮູບແບບຂອງຜັກ ຫລື
ລໍຖ້າໃຫ້ໃຫຍ່ແລ້ວນຳມາຮັບປະທານໃນຮູບຫມາກໄມ້ ຫລື ເຂົ້າໜົມຫວານເຊັ່ນ:
ລອຍໝາກແຕງ ຫຼື ກະທິໝາກແຕງ ເປັນຕົ້ນ
ທີ່ມາ http://news.com.la/detail/15827
ວິທີແກ້ຜົມຫຼົ່ນດ້ວຍສະໝຸນໄພ
ວິທີແກ້ຜົມຫຼົ່ນດ້ວຍສະໝຸນໄພ
ສາວໆຮູ້ບໍ່ວ່າມີສະໝຸນໄພຕັງຫຼາຍໂຕທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດແລະຮັກສາອາການຜົມຫຼົ່ນໄດ້ມື້ນີ້ພວກເຮົານຳເອົາສະໝູນໄພທີ່ຊ່ວຍຮັກສາ
ຜົມຫຼົ່ນມາຝາກກັນຖ້າໃຜບໍ່ຢາກຫົວລ້ານຫ້າມພາດກັນເດີສາວໆ
ສູດຮັກສາຜົມຫຼົ່ນດ້ວຍມາກຂີ້ຫູດ
ນຳໝາກຂີ້ຫູດສົດໆປະມານ 4-5 ໜ່ວຍມາຕົ້ມໃນນ້ຳຮ້ອນຈົນນິ້ມຈາກນັນໃຊ້ຜ້າຂາວບາງຫໍ່ໄວ້ບີບ
ແລະ ຄັ້ນເອົາແຕ່ນ້ຳເມື່ອໄດ້ນ້ຳໝາກຂີ້ຫູດ ແລ້ວໃຫ້ນຳມາພົມໃຫ້ທົ່ວຜົມ ແລະ
ໂຄນຜົມໝັກປະໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ ແລ້ວຄ່ອສະຜົມ
ໃຫ້ສະອາດສູດນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ອາທິດລະ 1-2 ຄັ້ງ ຜົມຈະຄ່ອຍໆແຂງແຮງຂື້ນ ແລະ ສັງເກດໄດ້ວ່າຜົມຫຼົ່ນໜ້ອຍລົງ.
ສູດຮັກສາຜົມຫຼົ່ນດ້ວຍຂິງ
ນຳຂິງແກ່ 1 ຫົວໄປຂາງໄຟຈົນອຸ່ນຈາກນັນນຳໄປຕຳໃຫ້ລະອຽດແລ້ວຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂາວບາງເຮັດເປັນລູກປະຄົບນຳມາປະຄົບທີ່ກົກຜົມຜົມໃຫ້ທົ່ວ
ປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ ແລ້ວສະຜົມໃຫ້ສະອາດວິທີນີ້ນ້ຳມັນຈາກຂິງຈະຊ່ວຍເຮັດ
ໃຫ້ຮາກຜົມແຂງແຮງຂື້ນ ແລະ ກະຕຸ້ນການເກີດໃໝ່ຂອງເສັ້ນຜົມນຳ.
ສູດຮັກສາຜົມຫຼົ່ນດ້ວຍຫວ້ານຫາງແຂ້
ນຳຫວ້ານຫາງແຂ້ປະມານ 3-4 ຕົນມາປອກເປືອກອອກຈົນເຫຼືອແຕ່ເນື້ອໃສໆແລ້ວລ້າງນ້ຳໃຫ້ສະອາດ
ແລະ ນຳມາບີບໃຫ້ ແລະ ເປັນເນື້ອດຽວ ກັນຈາກນັ້ນນຳມາພົມໃຫ້ທົ່ວຫົວໝັກປະໄວ້ປະມານ 20-30 ນາທີ ແລ້ວຄ່ອຍສະຜົມໃຫ້ສະອາດສູດນີ້ຈະຊ່ວຍບຳລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ແຂງແຮງຫຼຸດອາການຜົມຫຼົ່ນ
ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜົມດຳເງົາງາມຫຼາຍຂື້ນ.
ສູດຮັກສາຜົມຫຼົ່ນດ້ວຍດອກອັນຊັນ
ນຳດອກອັນຊັນປະມານໜື່ງກຳມືມາຕຳໃຫ້ລະອຽດຈາກນັ້ນຜະສົມກັບນ້ຳລ້າລົງໄປເລັກນ້ອຍຄົນໃຫ້ເຂົາກັນແລ້ວໃຫ້ນຳມາພົມທີ່ຫົວແລະຜົມໝັກປະໄວ້ມານ
30
ນາທີ ແລ້ວຄ່ອຍສະຜົມໃຫ້ສະອາດດອກອັນຊັນຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ເລືອດໄປລ້ຽງເສັ້ນຜົມຫຼາຍຂື້ນ
ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ ແລະ ຫຼົ່ນໜ້ອຍລົງ ນອກຈາກນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການງອກໃໝ່ຂອງເສັ້ນຜົມ
ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມດົກດຳຂື້ນນຳ.
ທີ່ມາ http://news.com.la/detail/15430
v ກະເພົາ ສະໝຸນໄພ ຊ່ວຍຂັບລົມ ຂັບສານພິດ ແລະ ລົດໄຂມັນໃນເລືອດ
v ກະເພົາ ຈັດເປັນສະໝຸນໄພໃຊ້ທັ້ງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດວິນຍານ ໂດຍກ່າວວ່າກະເພົາມີຄຸນສົມບັດປັບທາດ ຊ່ວຍພາວະສົມດຸນຫຼາຍຂະບວນການຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜະເຊີນຄວາມຄຽດ ທັ້ງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈໄດ້ດີຂື້ນ ເປັນພືດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ອາຍຸຢືນ.
v
ກະເພົາ ມີສັບພະຄຸນທາງຢາຫຼາກຫຼາຍ ເຊັັ່ນ ມີລິດຕ້ານແບັກທິເຣຍ
ລົດການອັກເສບ ລົດຄວາມດັນໂລຫິດ ລົດໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະ ປະລິມານຄໍເລສເຕີລໍ
ລົດນ້ຳຕານໃນເລືອດ ແລະ ຮັກສາເບົາຫວານ ບຳລຸງຫົວໃຈ ບຳລຸງຕັບ ຊ່ວຍຮັກສາແຜກະເພາະອາຫານ
ຊ່ວຍຂັບລົມ ປັບສົມດຸນລະບົບພູມຕ້ານທານ ບັນເທົາມາລາເຮຍ ແລະ ຂັບສານພິດຕ່າງໆ.
v
ກະເພົາສູດອາຍຸເວດ.
v ໃຫ້ເທນ້ຳເດືອດໃນຖ້ວຍຊາທີ່ໃສ່ໃບກະເພົາສົດ 4-6 ໃບ ຖີ້ມໄວ້ 2-5 ນາທີ ຖາຖີ້ມໄວ້ເຖີງ 5 ນາທີ
ຈະໄດ້ຊາແກ່ທີ່ມີສັບພະຄຸນກະຊຸ່ມກະຊວຍ ແລະ ຄາຍຄວາມຄຽດອີກດ້ວຍ.
ສະໝຸນໄພໃກ້ຕົວ
ຍິນດີນຳສະເໜີສັບພະຄຸນທາງຢາ ການນຳໄປໃຊ້ຄວນພິຈາລະນາຢ່າງຮອບດ້ານ.
8 ສະໝູນໄພ ຊ່ວຍເບີ່ງແຍ່ງສຸຂະພາບໃນລະດູໜາວ
ລະດູໜາວ ມາຮອດແລ້ວ
ຫລາຍໆຄົົນທີ່ມັກລະດູການນີ້ ເພາະວ່າອາກາດບໍ່ຮ້ອນ ແລະ ເຢັນສະບາຍ
ແຕ່ບາງຄົົນທີ່ມັກໜາວກໍບໍ່ມັກອາກາດເຢັນໆເຊັ່ນກັນ
ມື້ນີ້ມີວິທີກຽມໂຕກ່ອນເຂົ້າລະດູໜາວງ່າຍໆມາຝາກກັນ
ໂດຍການໃຊ້ສະໝຸນໄພຂອງບ້ານເຮົານີ້ເອງ ສາມາດຊ່ວຍແກ້ໜາວ ແລະ
ຊ່ວຍປັບສົມດຸນຂອງທາດຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້ນໍາອີກ.
ຕາມຫລັກທິດສະດີຂອງໝໍພື້ນເມືອງກ່າວໄວ້ວ່າ
ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາມີທາດເປັນອົງປະກອບນຳກັນທັງໝົດ 8 ທາດ ໄດ້ແກ່ ດິນ ນ້ຳ ລົມ ໄຟ ແລະ ອາການເຈັບປ່ວຍຂອງຄົນເຮົາ
ມັກຈະຂື້ນຢູ່ກັບການເສຍສົມດຸນຂອງທາດນັ້ນໆ
ສ່ວນໃຫຍ່ການເຈັບປ່ວຍໃນ ລະດູໜາວ
ມັກຈະກ່ຽວກັບທາດນ້ຳໃນຮ່າງກາຍທີ່ເກີດການເສຍສົມດຸນຮ່າງກາຍຈະເກີດອາການທີ່ພົບເລື້ອຍໆ
ຄື ອາການເຈັບຄໍ ແສບຄໍ ມີຂີ້ກະເທີ ອາການດັ່ງກ່າວເກີດຈາກກຸ່ມອາການຂອງພະຍາດລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈ
ຄົນບ້ານເຮົາຈື່ງມີວິທີການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບໃນລະດູໜາວດ້ວຍການປັບໃຊ້ໂດຍການນຳເອົາສະໝຸນໄພເພື່ອປ້ອງການການແກ້ໜາວເພາະເປັນສະໝຸນໄພທີ່ຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍຕາມຕະຫລາດ
ຫລື ບາງເຮືອນກໍມີປູກໄວ້ໃນເຮືອນຂອງຕົນເອງ ການປັບສົມດຸນຂອງທາດນ້ຳ
ມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
1.
ໝາກເພັດ ມີສານແຄບໄຊຊິນ (capsaicin) ຈະເຮັດໃຫ້ຊ່ວຍໃນການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ ແລະ
ຊ່ວຍໃນການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຢັນບໍລິເວນປາຍນິ້ວມື ແລະ
ນິ້ວຕີນຫລຸດລົງ.
2.
ກະທຽມ ຈະຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫລວຽນຂອງເລືອດ
ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນຜິວໜັງ ສາມາດນຳມາປຸງເປັນອາຫານ ຫລື ກິນສົດໆ ໄດ້ທັນທີ.
3.
ຂີງ ເຊິ່ງມີສານ ຈິງເກີຣອນ (gingerol) ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫລຸດໂຄເລດເຕີລໍຊະນິດທີ່ບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍ
ແລະ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດບໍ່ແຂງໂຕ.
4.
ຂ່າ ຈະມີປະໂຫຍດໃນການບຳລຸງທາດໄຟ ແລະ
ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານແຖມຍັງຊ່ວຍແກ້ອາການປຸ້ນທ້ອງຮາກ ຊ່ວຍຫລຸດຂີ້ກະເທີ
ບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະ ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫລວຽນຂອງເລືອດ
ເປັນສະໝຸນໄພຕ້ານມະເຮັງນໍາອີກ.
5.
ຫວານຫົດເປັນພືດທີ່ມີລົດຮ້ອນ ເຊິ່ງມີວິຕາມິນເອ ບີ12 ແລະ ຍັງມີແຄຊຽມ ຊ່ວຍລະບົບການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ຈຸກ
ສຽດໃນກະເພາະອາຫານນໍາອີກ.
6.
ກະເພົາ ໃບສົດມີນ້ຳມັນຫອມລະເຫຍ ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ linalool
methyl chavicol ສັບພະຄຸນ ເປັນຢາຂັບລົມ
ຊ່ວຍຫລຸດອາການຈຸກສຽດ
ຍິ່ງຖ້ານຳໃບສົດມາຄັ້ນໃຫ້ເປັນນ້ຳຊ່ວຍໃນການຂັບຂີ້ກະເທີ ຂັບເຫື່ອ
ແຕ່ຖ້າຫາກມີແຜ ຫລື ເປັນພະຍາດຜິວໜັງ ນຳນ້ຳກະເພົາທີ່ຄັ້ນແລ້ວມາທາບໍລິເວນຜິວໜັງ
ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອຈຸລິນຊີໄດ້ໃນບາງຊະນິດ
ນອກຈາກນີ້ຍັງສາມາດປ້ອງກັນຍຸງໄດ້ດົນ 2 ຊົ່ວໂມງ.
7.
ບົວລະພາ ເລືອກໃຊ້ແຕ່ໃບຄັ້ນເອົານ້ຳປະມານ 1 ຖ້ວຍ ມາປະສົມກັບນ້ຳເຜິ້ງ ກິນແກ້ໄອ
ຈະຊ່ວຍຫລຸດອາການຫລອດລົມອັກເສບ ແລະ
ຍັງສາມາດຊ່ວຍໃນການຂັບເຫື່ອໄດ້ດີນໍາອີກ.
8.
ກະເດົາ ມີຄຸນຄ່າທາງອາຫານໄດ້ແກ່ ໂປຕີນ ຄາໂບໄຮເດດ ແຄຊຽມ
ຟອດຟໍລັດ ເຫລັກ ເສັ້ນໃຍ ເບຕ້າແຄໂລທີນ ວິຕາມິນເອ ວິຕາມິບີ1 ແລະ 2 ວິຕາມິນຊີ
ແລະ ໄນອາຊີນ ປະໂຫຍດຂອງກະເດົາ ມີສັບພະຄຸນບຳລຸງທາດໄຟ
ສ້າງພູມຕ້ານທານໃຫ້ຮ່າງກາຍ ແລະ ແກ້ໄຂ ຊ່ວຍໃຫ້ຂັບຖ່າຍລະອຽດ
ຂັບຖ່າຍຄ່ອງ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫລັບສະບາຍ ສ່ວນໃຫຍ່ຈະນິຍົມນຳດອກ ແລະ
ໃບນຳມາກິນ.
ນອກຈາກເລື່ອງການປັບສົມດຸນຂອງທາດໃນຮ່າງກາຍແລ້ວ
ໃນ ລະດູໜາວ ຍັງມີບັນຫາເລື່ອງຜິວໜັງແຫ້ງ
ຖືເປັນບັນຫາທີ່ສ້າງຄວາມລຳຄານແກ່ທຸກຄົນໄດ້ຫາກບໍ່ດູແລຮັກສາເພາະເມື່ອຜິວໜັງແຫ້ງຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສືກຄັນ ລຳຄານ ບາງຄົນຈະຮູ້ສືກແສບຮ້ອນມັກເກົາບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ຄັນຈົນເກີດແຜອັກເສບເລືອດອອກ
ແລະ ມີເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເກີດອາການອັກເສບ ເຊິ່ງຫາກມີຜິວແຫ້ງ
ມີຂໍ້ແນະນຳໃຫ້ນຳນ້ຳມັນໝາກກອກບໍລິສຸດທາງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວເກີດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດົນ
ຫາກໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ຫລື ນ້ຳມັນງາ ຈະຊ່ວຍຫລຸດອາການອັກເສບຂອງຜິວໜັງ
ປ້ອງກັນມະເຮັງຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກແສງແດດໄດ້.
ຂໍ້ມູນຈາກ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น